山茶菇

AG体育茶树菇烧肉的做法 茶树菇烧肉如何做好吃

来源:"AG体育app点击次数:更新时间:2019-12-12 01:12【打印】

  茶树菇口感鲜香,养分健壮,此日保举行家茶树菇烧肉的做法,茶树菇浸泡10分钟,水烧怒放五花肉煮10分钟捞出放凉,切方块,油锅烧至7成热,五花肉煸炒至微焦放料酒,生抽等炒匀,倒净水,老抽烧开,倒入炖锅中焖煮15分钟,加茶树菇煮20分钟,拌匀盛出。

  4.放入料酒1勺,生抽1勺,姜蒜片,花椒,八角1个,香叶2片,冰糖10克翻炒匀称,列入净水适量,老抽半勺大火烧开;

  5.倒入炖锅中,焖煮15分钟,列入茶树菇延续焖煮20分钟。列入鸡精半勺,拌匀盛出撒上葱花即可。

  茶树菇养分丰厚,含有人体所需的18种氨基酸,希罕是含有人体所不行合成的8种氨基酸、葡聚糖、菌卵白、碳水化合物等养分因素,其菇柄脆嫩爽口,滋味清香。

  具有补肾、利尿、治腰酸痛、渗湿、健脾、止泻等出力, 是高血压、血汗管和肥胖症患者的理念食物。

  茶树菇烧肉的做法是不是很大略呢?现正在良众人都明晰这道菜,然则念要做的好吃,必定要独揽好本事,此日先容的茶树菇烧肉的做法你学会了吗?